Jonathan Fagerlund

Min fascination för träning började redan då jag sprang mitt första 60-meterslopp som barn. Energin, adrenalinet och känslan som infann sig direkt efter målgången av att vilja göra det igen, men snabbare, var något jag aldrig känt förut. Att man på ett strukturerat och välplanerat sätt kunde förbättra sina resultat genom att lära sig nya saker och träna vidare var något som passade mitt unga, men redan då något nördiga sinne perfekt. I tonåren packade jag väskorna och flyttade till Dublin för att vara del i ett pojkband som något år senare resulterade i att jag tävlade på egen hand i Melodifestivalen (men jag tror det är bäst för oss alla om vi inte googlar för mycket på den perioden!) och släppte två album. Det är ingen lögn att jag älskar musik, och det har alltid varit en stor del av mitt liv, inte minst när jag senare började instruera gruppträning.

Väl tillbaka i Sverige och tjugo år gammal bestämde jag mig för att lägga musikkarriären på is och istället bygga vidare på min passion för träning, kost och hälsa. Direkt efter PT-utbildningen blev jag erbjuden jobb av en av lärarna, på det kanske mest exklusiva gymmet i Sverige, Grand Hôtel Nordic SPA & Fitness. Tidigt i min karriär förstod jag att det som triggade mig lite mer än allting annat var att hjälpa människor gå ner i vikt. För mig är det energin och drivet i blicken hos någon som precis bestämt sig för att börja sin viktresa, och stoltheten och glädjen i blicken hos de som just nått sina mål som gör att jag älskar mitt jobb. Mitt största fokus är att hjälpa människor hitta en hållbar livsstil som inte bara hjälper dom att nå sina viktmål, utan därefter ha lärt sig tillräckligt mycket för att på egen hand kunna hålla sig kvar på sin målvikt därefter. Av den anledningen började jag tidigt experimentera med mat på ett helt annat sätt än jag tidigare gjort, jag ville hitta det bästa sättet att gå ner i vikt utan att behöva kompromissa på smak eller konstant gå runt hungrig.

Efter att ha blivit utnämnd till ”Årets gruppträningsinstruktör” och fått en nominering som ”Årets PT” på Fitnessfestivalen blev jag headhuntad till att på heltid resa med en klient runt i världen som privat PT. Ett jobb som innebar ansvar för såväl kost som träning i världens alla hörn. Under de två år jag jobbade som privat PT och därmed jobbade intensivt med en klient åt gången hjälpte jag inte bara klienterna att nå deras mål, utan insåg att metoden jag utvecklat skulle kunna revolutionera sättet många ser på viktnedgång. I Augusti 2017 började jag jobbat som tränare på Barry’s Bootcamp i Stockholm samtidigt som jag har arbetat fram ett koncept baserat på min viktnedgångsfilosofi. Ett koncept som innebär att du får en privat PT/kostrådgivare i form av en coach online.