Madelene wändesjö

Personlig tränare Hjälper människor till större funktionell rörelse och starkare liv.
Vi tränar hemma hos dig eller ute i alla väder. Var? Det kommer vi överens om men Stor Stockholms området.
Vi använder kroppen som belastning, gummiband, bollar, ute gym, stock och sten. Vi tränar mobilitet, explosivitets och styrka.
Du sätter målen och gör jobbet, jag peppar och ger dig relevanta övningar.